1,4K прочтений · 2 года назад
Виды бросков в баскетболе
Терминология баскетбола очень разнообразна и может различаться как в разных командах, так и у разных тренеров. Главное — это смысл, который закладывается в слово, чтобы игрок четко понимал, что от него требуется в нападении и защите. Но есть и общие понятия для обозначения конкретных действий на площадке, например, бросков. 1. Бросок из-под кольца — lay up. И каждое завершение из-под кольца имеет своё название: Reverse lay up — с обратной стороны кольца Power lay up — силовая остановка Hop step...
103 прочтения · 10 месяцев назад
Техника броска в баскетболе
Броски в баскетболе — один из ключевых навыков, определяющих успех игрока. Точность и стабильность броска могут сделать разницу между победой и поражением, а также сделать игрока ключевым в команде. В этой статье мы рассмотрим важные аспекты техники броска в баскетболе и советы по их улучшению. Правильная стойка Для того чтобы бросок был эффективным и стабильным, необходимо выстроить хороший и крепкий фундамент. Такой основой является исходная стойка, с которой будет начинаться любой бросок. Подберите...