Точное исполнение броска мяча по кольцу является основным элементом баскетбола, поскольку от этого зависит результат любой игры. Поразить кольцо соперника не так уж и просто, поскольку необходимо учитывать множество факторов, так в технику броска входят такие элементы, как: - позиция, при которой ноги...

Бросок в кольцо-одно из основ игры в баскетбол. Но он не будет у вас точным с самого начала игры. Для этого нужна идеальная техника. Представляю вам правильную технику и основные ошибки при броске. 1. Бросок должен осуществляться крючком. Кидать двумя руками мяч, конечно, проще, но это уничтожает ваше развитие. Определите вашу бросковую руку: если вы правша, то ваша бросковая рука правая, а если левша, то левая. 2. Осуществляется бросок не просто выпрямлением руки, но и загибанием кисти. Она должна загибаться без напряжений, ведь только так вы доведете бросок до автоматизма...