«Сколько можно лениться?», «Ну ты и лентяй!», «Соберись уже!», «Где твоя сила воли?», «Возьми себя в руки!» — хотя бы одну из этих фраз в своей жизни слышал каждый. Лень осуждается, стигматизируется обществом. Но что скрывается за этим состоянием? И что с ним делать, если оно действительно мешает? На все эти вопросы отвечает психиатр и психотерапевт Василий Шуров. Что такое лень в глазах общества? Лень — это обобщенный конструкт. Этим словом мы обычно называем целый набор факторов, которые выражают недостаток трудолюбия или полный отказ от полезной деятельности...

Лени не существует. Когда мы сталкиваемся с «ленивым» или медлительным человеком, наш мозг, который запрограммирован обо всём судить, автоматически называет этого человека ленивым. Лень — это предупреждающий знак нашего тела нашему разуму, что что-то работает не совсем правильно. Человеческое тело великолепно сигнализирует, когда ему что-то нужно. Однако мы стали экспертами в игнорировании признаков, опасаясь, что это повлияет на нашу работоспособность. По иронии судьбы, игнорирование таких предупреждений приводит к выгоранию...