Распространённый, весёлый и интересный вид досуга для пары или компании — это боулинг. Сходить в клуб, где можно играть в боулинг, отдохнуть, выбить несколько страйков — такие эмоции можно получить только при хорошей игре. И хоть это и распространённый досуг практически в любом городе, не все знают как играть в боулинг и получать много очков с лёгкостью превосходя соперников. Основные правила боулинга Прежде чем переходить к серьёзной игре, новичку предстоит изучить правила, как играть в боулинг...

Непринужденно метнуть шар и разом сбить все кегли — это ли не суперспособность? Причем ради нее необязательно прилетать с другой планеты или подставляться под паучий укус. Для начала достаточно взять экспресс-урок у мастера спорта России по боулингу — что мы и сделали.  Подготовьтесь Как в любом спорте, в боулинге для успеха нужна физическая подготовка — чтобы без устали бросать нелегкий снаряд. Делайте раз — тренируйте хват. Купите кистевой эспандер и в свободные минуты сжимайте его до отказа...