204 читали · 1 год назад
Взбираемся по канату как спецназовец
Так зачем же вам стоит лазать по канату? Прежде всего, если вы не включаете лазание по канату в свои тренировки, вы упускаете одну из лучших нагрузок для предплечий и хвата. Лазание по канату также является одним из основных компонентов развития функциональной силы. Каждый мужчина должен уметь физически спасать себя, а лазание по канату тренирует многие из тех же мышц, которые необходимы для того, чтобы подтянуться или поднять себя в безопасное место. Поиск каната для лазания Если вы никогда раньше не пробовали лазать по канату, не волнуйтесь, я расскажу об этом ниже...
Показываю, как развлекаются молодые канатоходцы 🎪🧵🤸🏻‍♂️
А вы знали, что хождение по канату – это новое экстремальное развлечение? Ну, то, что это экстремально, догадываются многие. А то, что это в последнее время – увлечение популярное и, в какой-то степени массовое… Я лично не знал до последнего времени. Ровно до того момента, пока приятель, любитель велосипедов, сноуборда, гор и путешествий, в очередной поход приволок моток странной ленты. Оказалось – это «слэклайн». Ну, так по-модному называется канат в современном его исполнении. На самом деле, это действительно – прочная лента с хитрой системой крепежей...