В этой статье мы рассмотрим, почему люди грустят, а также поделимся эффективными способами борьбы с грустью. Чувство грусти – это естественная часть человеческой жизни, и иногда оно может овладеть нами без видимой причины. Так что же делать, когда мы чувствуем себя подавленными? Вперед, отыщем способы рассеять печаль и вернуть в нашу жизнь радость. Одной из главных причин грусти является неудовлетворенность. Бывает, что мы не достигаем поставленных целей или не получаем желаемые результаты. В таких...

Психиатр и психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова рассказала, в чем польза грусти, как отличить грусть от депрессии и понять, что пора обратиться к врачу из-за депрессии