1 месяц назад
Полезные свойства витамина В3
Витамин В3 участвует в делении клеток, синтезе белковых соединений, регулирует клеточное дыхание, влияет на выработку стероидных гормонов и жирных кислот. Это довольно важный витамин, хотя он нем мало говорят, он насколько важен, что многие врачи и ученые ставят его на первое место среди всех других. По нему проводят огромное количество исследований и они растут по экспоненте, интерес очень высокий. Все потому, что он дает начало двум молекулам, которые присутствуют практически в каждой клеточке...
6 месяцев назад
Что такое витамин B3?
Также известный под названиями витамина РР или ниацина, витамин B3 входит в группу водорастворимых витаминов, то есть тех витаминов, которые не могут накапливаться в организме и которые необходимо регулярно принимать с помощью продуктов и добавок, чтобы обеспечить их правильный вклад. Хотя он отнесен к группе водорастворимых витаминов, организм человека частично способен синтезировать этот витамин из триптофана. Выводится через мочу. Для чего нужен витамин B3? Витамин В3 выполняет различные функции: он важен для кровообращения, участвует в механизме клеточного дыхания, защищает кожу и облегчает пищеварение...