52,2 тыс читали · 3 года назад
Витамин В3, без которого жир не сгорает. Откуда взять?
Витамин В3, он же PP, ниацин, никотиновая кислота, никотинамид, ниацинамид. Зачем нам нужен ниацин? Главное, что нас интересует - это участие производных ниацина в начальных реакциях окисления жирных кислот, углеводов, аминокислот. Проще: без витамина В3 не запустится жиросжигание. Он необходим для переноса жирных кислот в "топку" (митохондрии клеток) и на стартовых этапах "горения". Кроме того, ниацин участвует в клеточном дыхании - без него клетки будут испытывать дефицит энергии. Он также нужен...
Водорастворимые витамины. Витамин В3
©®АртЛайф Беларусь Витамин В3 все синонимы данного витамина - витамин РР, никотиновая кислота, никотинамид, ниацин. Коферментные (активные) формы витамина В3 - никотинамиддадениндинуклеотид (над)