Выберите то, что вам нужно ~ поторопитесь и сделайте это!
1.Боль в миндалинах-Акупунктурная точка Хегу
"Хегу" располагается под углом разгибания кости, когда большой и указательный пальцы вытянуты под углом 45 градусов.
Шиацу "Хегу" очень эффективно снимает боль в миндалинах. Акупунктурную точку Хегу можно использовать не только при болях в миндалинах, но и при зубной боли, гипертонии и акне. Это также очень эффективно.
2.Устраните бессонницу-Растирание Юнцюань
"Акупунктурная точка Юнцюань” находится на наклонном участке стопы, и ее также можно растирать рукой...
Как накачать трицепс: общая характеристика и функции трёхглавой мышцы Трицепс (т.е. трёхглавая мышца) располагается на задней поверхности плеча, как бы подпирая и охватывая бицепс снизу. Хорошо развитый трицепс придает руке гармоничный и впечатляющий объём. Основная анатомическая функция трехглавой мышцы – разгибание предплечья. Таким образом, она работает при каждом сгибании и разгибании руки в локтевом суставе. Трицепс имеет сложную мышечную структуру, состоящую из трёх головок, соединённых между собой связкой, которая прикрепляется в локтевом районе...