Язык — это история народа. Язык — это путь цивилизации и культуры. Поэтому-то изучение и сбережение русского языка является не праздным занятием от нечего делать, но насущной необходимостью. (А.И. Куприн, 1870–1938) Первый прием пищи после утреннего пробуждения, называется завтраком, но мы никогда не задумывались, почему именно так? От куда пошло это слово? Изначально, утреннюю трапезу...

Полезные привычки начинаются с утра, и завтрак – не исключение. Утренний завтрак подобен ключу, который запускает ваш организм для нового дня, начиная его с активной работы. Это момент, когда вы подаете сигнал своему метаболизму, что наступил новый активный день. Качество и состав утренней пищи могут значительно повлиять на ваши дальнейшие действия и эффективность. Многие из нас, торопясь на работу или учебу с утра, часто забывают или отказываются от завтрака, предпочитая лишь чашку кофе или чая...