Многих начинающих футболистов мучает вопрос ”Как правильно бить по мячу? ” В этой статье мы покажем вам правильную технику удара. 2. Опорная нога должна быть сбоку от мяча. Если нога не будет в правильном положении удар не получится. 3. Чем больше замах ноги, тем сильнее будет удар Рассмотрим технику исполнения удара Криштиану Роналду и Девида Бекхэма. Роналду больше бьёт на силу "Наклболом", а Бекхэм старается закрутить мяч с меньшей силой, но большим вращением...

В этой статье я расскажу о том, как можно поставить удар с помощью теннисного мячика. Занимался и занимаюсь различными единоборствами (5 лет каратэ-кобудо, 2 года смешанных единоборств и на данный момент кикбоксингом и тэквандо). На кикбоксинге мой тренер всегда задает на дом просто отбивать от пола мячик. Я никогда не понимал зачем это нужно, но выполнял. В итоге спустя около 3 месяцев выполнения ежедневно этого упражнения (примерно по 15-20 минут в сутки) мои удары стали быстрее и резче. Сейчас я расскажу, как правильно выполнять это упражнение...