sfd
ТЕХНИКИ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ПОГРУЖЕНИЯ
Наверно вы слышали о пользе медитации, о ментальном очищении (т.н. остановке мыленного диалога), о пользе правильного дыхания (пранаяме), цигун и тому подобных, известные техниках, это все приемы физической и психологической гармонизации. Все они работают на основе торможения и расслабления мозговой деятельности на уроне альфа-состояния, который называется транс. Не которых пугает слово – Транс, но это от недостатка информации и злоупотребления эти некоторых невежественных персон. На самом деле Транс...
«Погружение в предмет» — глазами ученицы
Текст написан Эмили Шейн, ученицей Центра «Слово» Прежде чем рассказать о том, как проходят наши «погружения», давайте разберёмся, что это такое: «Погружение в предмет» — это особая система преподавания, при которой в течение недели непрерывно преподается только один предмет: без переключения на другие, как в обычной системе школьного образования. — Многие задания решаются вместе; — Чтобы лучше запомнить материал его нужно проговорить; — Ребята, которые лучше поняли материал, помогают остальным; «Мне нравится структурированность...