Страх остаться одному — главная причина остаться в несчастливом браке #отношения #одиночество
В ЗАМКНУТОМ ПРОСТРАНСТВЕ С СОБОЙ: КАК СПРАВИТЬСЯ С БОЯЗНЬЮ ОСТАТЬСЯ ОДНОМУ В ПОМЕЩЕНИИ?
Большинство людей, находящихся в помещении, считают себя защищенными, особенно если они у себя дома. Но существует также некоторая категория членов общества, страдающих серьезным психическим расстройством, связанным с опасением остаться одному в ограниченном пространстве. Иногда фобии возникают по отношению к конкретной комнате, даже к собственному жилищу. Если недуг запустить, он может стать причиной панических срывов при нахождении в любом закрытом пространстве, где нет людей. Проблема чаще всего проявляется у детей...
Как бороться со страхом остаться одному? Разбор кейса из практики.
Здравствуйте. Подскажите, как бороться со страхом остаться одному? И нет, это не про то, как остаться одному в доме на пару часов, а остаться одному в плане смерти родственников. У меня неполная семья, очень боюсь остаться один, и это мучает меня. Консультации с психологом не особо помогли, страх остался. Я понимаю, что рано или поздно я останусь один, и когда-нибудь я умру и сам, как все живые существа, но это мешает мне жить, не могу спать, есть, думать. Это «жрет» меня внутри. Что делать с этим? С таким запросом ко мне обратился молодой парень, 18 лет...