На названии города Старая Русса начинается и заканчивается доказательство самоназвания Рус, Русы, которое имеет много споров. Как ни странно, но топоним Рус редко встречается в названиях поселений, страну которых назвали Русь. Тем более ценен топоним Старая Русса, он является показательным, если рассматривать его под правильным углом зрения.   Через город Старая Русса протекает река Порусья, в районе устья этой реки и параллельно с ним есть остаток старого русла. Поэтому река и называется Порусья, она идёт вдоль (по) старого русла, то есть Порусья="Вдоль (старого) русла"...