Опять и опять возвращаемся к теме дыхательных практик. Причина банальна: за годы работы с пациентами в основе рекомендаций для самостоятельной работы и профилактики лежали именно дыхательные упражнения. Сегодня я начинаю важнейшую, с моей точки зрения, тему ПОЗВОНОЧНОГО ДЫХАНИЯ. Везде в интернете пишут о ГАРМОНИЗАЦИИ. Почему-то считается, что все знают, что это такое. Это же очевидно! Это же подразумевается! Когда-то известному учёному-физхимику начал говорить о жизненной энергии. Он спросил обезоруживающе:...

В прошлой статье начал тему позвоночного дыхания. Прежде чем её продолжить разбором одной из разновидностей ПОЗВОНОЧНОГО ДЫХАНИЯ, - микрокосмической орбитой – хотелось бы познакомить читателей с уникальным ресурсом в нашем организме, о которым практически ничего не знаем. Более того, о нем не догадываются даже многие занимающиеся восточными практиками. Просто не обращают внимания. А это важно. Ведь зная об этом, возникает положение, в котором человек занимается с пониманием. Многие сталкивались с восточной методикой преподавания - ДЕЛАЙ, КАК СКАЗАЛ УЧИТЕЛЬ...