Всем привет! Сейчас поговорим о том, что делать, если ничего не радует в жизни. Почему появляется такое состояние и как долго приходится ждать, чтобы оно прошло? Я, как психолог, подготовила практические советы, которые неоднократно помогали обращавшимся ко мне людям в состоянии апатии. Прошу заметить, апатии, а не затяжной депрессии. Выполнение советов в течении 5-7 дней поможет избавиться от поникшего состояния и вернет радость в жизни. Хорошенько поспать Как по мне, лучший совет, для большинства случаев, будет здоровый сон...

Иногда человек говорит: "Я ничего не чувствую. Всё как будто пусто. Вроде всё нормально — работа, семья, здоровье — но внутри тишина. Даже то, что раньше приносило радость, больше не трогает". Это состояние не всегда сразу заметно. Оно может подкрадываться медленно, почти незаметно. Сегодня не порадовала встреча с друзьями. Завтра не захотелось идти на прогулку. Через месяц вы уже не помните, когда последний раз смеялись от души или чувствовали вдохновение. Почему так происходит? 1. Эмоциональное...