👩 Добрый вечер, сегодняшний пост о ещё одном этапе SMART-диагностики.
🩺
✅ Кистевая динамометрия
(от греч. dynamis - сила и metron - мера), метод измерения силы мышц, сгибающих пальцы кисти руки.
🔰
Благодаря показателям абсолютной и относительной величины силы мышц производится оценка степени физического развития человека.
💪🏻
Сила мышц имеет прямую зависимость от количества мышечных волокон (от толщины мышцы).
Уменьшение относительных показателей ручной силы, как правило, говорит о...
Прочитай данную информацию, и ты сможешь спокойно и научно объяснять всем – почему не стоит обращать внимания на показания миографа. Физкульт привет! Я уже не раз писал и говорил в видео о миографе (ЭМГ)...