Плавание под водой – дело не только приятное, но и полезное. Оно позволяет развить мускулатуру всех частей тела и внутренних органов, укрепить нервную систему, улучшить кровообращение. Существует множество способов подводного плавания: краткосрочное ныряние, фридайвинг, дайвинг...

Плавать под водой-это такое наслаждение.Перед тем как нырнуть делаешь глубокий вдох полной грудью и опускаешься на дно бассейна, а под водой такая тишина, и вода плотно облегает твое тело со всех сторон, ты ощущаешь себя рыбой,хочется подольше там остаться, такая там тишина и спокойствие, а когда понимаешь, что воздух заканчивается, постепенно начинаешь подниматься кверху и когда выныриваешь с жадностью заглатываешь воздух и снова погружаешься под воду в эту бескрайнюю тишину. На глубине необъяснимо...