АФФИРМАЦИИ БЛАГОДАРНОСТИ ۞ СЕКРЕТ ИЗОБИЛИЯ, ЛЮБВИ И УДАЧИ
«Я просто не эмоциональный человек!» или подавление эмоций у мужчин и женщин
Сергей обратился за помощью к психологу, потому что близкие люди убедили его, что с ним что-то не так. Но сам Сергей так не считал. «Я просто не эмоциональный человек. Эмоции усложняют жизнь. Нужно слушать свой разум, а не чувства. Я никогда особо не радуюсь, но и не грущу. Кому-то покажется, что моя жизнь скучна и однообразна, но меня вполне устраивает». ⠀ Мы прошли в терапии немного глубже и мне сразу стало понятно - у Сергея алекситимия - отрицание значимости эмоций. ⠀ Это психологическая проблема, выражающаяся в неумении понимать, оценивать и описывать собственные эмоции...