Эта статья о том, что такое это обесценивание, какую боль оно причиняет и как влияет на отношения, а также о том, как распознать и обезопасить себя от него. Что такое обесценивание? Это когда человек начинает использовать стратегию отрицания важности совершенного действия или чувств, которые появились у другого человека, и когда он не может справиться со своими переживаниями. Такой механизм называется психологической защитой. Обесценивание — это такой механизм психологической защиты, который помогает...

Обесценивание – намеренное занижение (или в каких-то случаях - полное уничтожение) значимости либо своей, либо чужой персоны, как личности. Модель обесценивания стала для меня камнем преткновения. Осознание этого способа защиты и механизма его работы дало мне возможность качественно изменить свою жизнь и повысить эффективность своей личной терапии и терапевтической практики. Работа с клиентом с преобладающей моделью обесценивания трудоемка, в связи с тем, что обесценивание – это прежде всего запрет на развитие и изменения...