Эта статья о том, что такое это обесценивание, какую боль оно причиняет и как влияет на отношения, а также о том, как распознать и обезопасить себя от него. Что такое обесценивание? Это когда человек начинает использовать стратегию отрицания важности совершенного действия или чувств, которые появились у другого человека, и когда он не может справиться со своими переживаниями. Такой механизм называется психологической защитой. Обесценивание — это такой механизм психологической защиты, который помогает...

В предыдущих двух статьях (часть 1 и часть 2) я рассмотрела, как обесценивание формируется и каковы его причины. В текущей статье углубимся в его выгоды и ограничения. Обесценивание - это не хорошо и не плохо. Это процесс, который нас чего-то лишает, но при этом и дает определенные выгоды: Чем опасно обесценивание или как оно ограничивает По сути человек привыкает с детского возраста к обесцениванию по отношению к себе, а впоследствии поступает так и с собой, и с другими людьми...