Гудят ноги ниже колен? Быстро решит проблему фольга! Такая проблема встречается сплошь и рядом как у мужчин, так и у женщин. Причины для этого могут быть самыми разными – начиная с тяжёлого рабочего дня и заканчивая проблемами со здоровьем. В последнем случае выявить такие проблемы может только врач, он же и назначит лечение. Ну, а если после работы вечером у вас сильно гудят ноги от усталости, по причине большой нагрузки на них, то избавиться от такого болезненного ощущения можно дома с помощью простого приёма...

В области нижней части спины много костей, которые составляют структурную часть "позвоночника". Они называются позвонками и защищают спинной мозг, который посылает сигналы от нервов в теле человека к головному мозгу. Нижние костные части выходят наружу на отростки, известные как остистые отростки или поясничные отростки. Между этими точками есть четыре промежутка, где находятся межпозвоночные диски - амортизаторы, смягчающие удары при падении. Эта статья содержит информацию о здоровье, фитнесе и питании и предназначена только для образовательных целей...