Никто не застрахован от непредвиденных ситуаций, которые могут произойти в жизни в любой момент. Они могут быть связаны с погодными условиями, заболеваниями, авариями или другими факторами. Крайне важно иметь план действий и знать, что делать в таких случаях. Подготовка к возможным неприятностям помогает избежать ненужных стрессов и может даже спасти жизнь. Мы проанализировали ценные советы экспертов, которые помогут вам грамотно подготовиться к непредвиденным ситуациям и знать, как действовать в критических ситуациях, чтобы сохранить свою жизнь и здоровье...

Непредвиденные ситуации бывают со всеми. И со мной. Но такого я точно не ожидала. ❗️В пятницу я сломала копчик. Просто на ровном месте. Шла домой, уже возле подъезда подскользнулась и упала. Вообще не поняла, как это произошло: доля секунды, и я уже лежу на спине. Две минуты просто лежала и не могла пошевелиться от боли. Потом муж отвёз в травмпункт – рентген – перелом без смещения. Хорошо, что без смещения, в этом случае не требуется хирургическое вмешательство. ▶️ Но теперь мне назначили полный постельный режим на 4–6 недель...