Нападающий удар в волейболе (Техника)
Топ 5 ударов для эффективной самообороны
Сегодня стало модным говорить о какой-то «эффективной» самообороне, но мало кто задумывается о том, что данное словосочетание (простите меня грешного, господа «самооборонщики») есть масло масляное, или же, выражаясь научно — тавтология. Почему? Вдумайтесь: если у вас получилось защититься или защитить кого-то, то это самооборона. Если же не вышло — значит, нет и самообороны. Что здесь возможно суперэффективного? На поверку так выходит, что разговоры о суперсиле, смертельных приёмах, «эффективных»...