Термины, которые должен знать каждый бегун 🔥
Как только вы чуть-чуть заинтересуетесь бегом — уверяю, поток сложной и непонятной информации повалит изо всех щелей 🤯 Опередив все вопросы «а что, а зачем, а как» составили беговой словарь, который поможет разобраться в своеобразном языке бегунов: языке аббревиатур и сокращений 😉  Личник — новый рекорд! «Пробежать на личник» – значит, установить новое, лучшее время на определенной дистанции. Каденс —  количество шагов, которое бегун совершает в течение одной минуты. Каденс влияет на экономичность и травматичность бега...
174 читали · 2 года назад
Сумо: рассказываю, что это за спорт и в чём его суть, развеиваю стереотипы
Сумо всегда казалось русскому человеку чем-то странным. Со стороны оно вообще у многих вызывало хохот, но на самом деле это почётный вид спорта, один их древнейших в истории. История сумо Первое упоминание сумо датировано 712 годом в книге «Кодзики», что переводится примерно, как «Записи древних дел». Данное произведение является одним из первых летописных источников древнейшей Японии. В легенде из этой книги описывается поединок сумо, произошедший 2500 лет назад, между двумя богами за право владеть Японскими островами...