В заявлении, цитируемом Forbes, Боб Боуман, тренер Майкла Фелпса — одного из лучших пловцов в истории, отметил важность умственной тренировки для достижения высоких результатов: «За несколько месяцев до старта Майкл находится в расслабленное состояние. Он тренируется в бассейне по два часа в день, но делает это мысленно. Он создаёт видение, в котором он становится победителем. Он ощущает воздух, представляет прохладу воды, он слышит звуки, видит время на табло. Он видит себя со стороны, преодолевающего одно препятствие за другим»...