Всем приветик! Всю свою жизнь я сижу на диетах (с разным успехом) про мои приключения можно посмотреть тут и вот здесь И как бы сильно не снижался мой вес, но довольно массивные ноги, а в особенности коленки меня просто раздражали (кому интересно про татушечки, то сюда у меня с ними целое приключение) В бедрах уже могла уместиться в 27 размер джинс (что является пределом сброса веса для меня), но в коленках они все равно оставались тесны и через пару месяцев протирались между ними. Ноги всегда казались массивнее именно из-за колен...

Под коленкой находится место крепления икроножной мышцы, полу-сухожильной мышцы и двуглавой мышцы бедра. Мышцы к костям крепятся с помощью сухожилий, а сухожилия не эластичны и не предназначены для растягивания, поскольку их функция – контроль движения...