Все откладывают на потом. Если вы когда-нибудь встретите человека, который утверждает, что никогда не откладывает дела на потом, вы, вероятно, имеете дело с роботом. То, что все откладывают дела на потом, не означает, что это хорошее поведение. Это означает, что у нас, людей, есть свои недостатки. И это нормально. Но что такое прокрастинация на самом деле? Вы так много слышите об этом. Некоторые говорят, что это полезно для творчества. Другие говорят, что это самый большой враг результатов (я)...

Принято считать, что только ленивый старается отложить на завтра то, что можно сделать сегодня, однако это совсем не так. Состояние, при котором человек откладывает на потом любые дела, называется прокрастинацией. Страдающих от него мучают тревоги и стресс: они осознают, что нужно что-то делать, но не находят в себе сил, чтобы приступить к исполнению. «Лента.ру» обратилась к специалисту и выяснила, что делать в таких случаях. Прокрастинация — постоянное откладывание необходимых дел, приводящее к...