Ничего не чувствовать — нормально! «Что вы чувствуете сейчас? Что ощущаете в теле?» Как гештальт-терапевт я исследую чувства, телесные импульсы, что происходит с клиентом в моменте. Часто вопросы о чувствах погружают клиентов в стыд, смущение, раздражение и даже злость. «Не знаю, что чувствую!» — так звучит проблема отсутствия или слабого контакта с телом. «Замороженные чувства» мешают нам устанавливать глубокие отношения с другими людьми, понимать свои желания и потребности. Они требуют сильных...

«Меня давно ничто не радует, я ничего не хочу» — за такими жалобами часто скрывается серьезное нарушение работы центральной нервной системы, ангедония. Что это такое, каковы ее причины и почему расстройство нельзя оставлять без внимания, рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Ангедония: суть и принцип действия Ангедония — нарушение/потеря способности испытывать удовольствие, а также снижение/потеря мотивации к любым действиям, которые приносят радость. Ученые связывают это явление с нарушением работы «системы вознаграждения» нашего мозга...