Обливание холодной водой — концепция не новая, и в последние несколько лет ее популярность даже снижается. Скорее всего, из-за того, что в этой шумихе родилось слишком много необоснованных надежд. Как бывший ученый и исследователь медицины, я довольно рано пришла к выводу, что научное обоснование холодного душа довольно неубедительно. Тем не менее, как заядлый любитель проводить эксперименты на себе могу сказать, что это одна из немногих привычек — после десятков экспериментов с добавками, гаджетами, упражнениями и привычками, — которые у меня закрепились...

Первые вытрезвители появились в Российской империи в начале XX века в Киеве, Саратове, Ярославле. Одним из лучших был вытрезвитель в Туле – городе мастеровых и оружейников. Он назывался «приют для опьяневших» и преследовал единственную цель – не дать загулявшему мастеру, уснувшему прямо на улице, замерзнуть насмерть. Пьяных подбирали фельдшер и кучер, специально для этого патрулировавшие улицы. В «приюте» забулдыгу укладывали спать, а когда проснется, кормили и отпаивали рассолом. Если с пьяницей был ребенок, его устраивали тут же, в специальной комнате...