Норадреналин - это гормон злости, стресса, уверенности, смелости, агрессии; вырабатывается надпочечниками и в мозге, поэтому действует как гормон и нейромедиатор. Норадреналин помогает нам быстро принимать решения, участвует в бодрствовании, передает электрические импульсы. Когда норадреналин попадает в кровь, человек чувствует прилив сил. Значение для организма: Чтобы гормон был в норме, включите в свой рацион море-продукты, молочные продукты, бананы, шоколад, бобовые...

Голод – это не только физиологическое состояние организма, но и мощный катализатор для эмоциональных и психологических изменений. Когда наш организм испытывает недостаток пищи, это может вызывать не только физический дискомфорт, но и изменение нашего настроения, приводя к ощущению злости и раздражения. Возможно, каждый из нас хотя бы раз в жизни ощущал злость, когда был голоден. Однако причины этого явления гораздо сложнее, чем просто пустой желудок. Влияние гормонов на наше эмоциональное состояние играет значительную роль в этом процессе...