«РБК Стиль» рассказывает, как укрепить мышцы лица и сохранить упругую кожу, потратив на тренировки 5–10 минут в день Эксперты считают гимнастику для лица безопасным и нетравматичным аналогом хирургической коррекции внешности. Исследование, проведенное в 2018 году в Северо-Западном университете США, подтвердило эффективность методики. Добровольцы — женщины в возрасте от 40 до 65 лет — в течение 20 недель делали упражнения для мышц лба, рта, области вокруг глаз и шеи. По оценкам дерматологов, после завершения программы участницы выглядели в среднем на три года моложе...

Как сохранить молодость, не прибегая к пластическим операциям, золотым пластинам, плазмолифтингам и дорогим уходовым средствам? Отличным решением может стать гимнастика лица от морщин в домашних условиях: всего несколько простых упражнений помогут сохранить кожу лица и шеи в тонусе...