Страх темноты - один из самых древних и распространенных. Его испытывают и дети, и взрослые, хотя причины у всех разные. Психологи называют это состояние никтофобией - иррациональным страхом темноты или плохо освещенных мест. В детстве страх темноты часто подпитывается богатым воображением и неспособностью четко разграничить фантазии и реальность. Дети могут бояться монстров под кроватью или в шкафу. Незнание того, что происходит вокруг, также усиливает страх. Если этот страх не был преодолен в детстве,...

Самый частый и устойчивый страх, которым страдают не только дети, — это боязнь темноты. Нередко подобная фобия буквально отравляет нам жизнь, усложняет общение с окружающими и активность. Это вполне нормально — чего-то бояться. Если хорошенько покопаться, практически у каждого можно обнаружить фобию — будь то страх высоты, боязнь змей или пауков. Никтофобия, или боязнь темноты, более типична для детей. В их сознании проще закрепляются выдуманные пугающие истории, которые наводят панический ужас....