1031 читали · 2 года назад
До 1000 калорий за тренировку нескучного фитнеса. Как прыгать и худеть
Популярное в США и Европе джампинговое направление постепенно набирает обороты и в России. Как эффективно похудеть, улучшить осанку и одновременно провести весело время — в материале «РБК Спорт». В настоящее время кенгу джампс — один из быстроразвивающихся видов физической активности в США и европейских странах. Но в России он пока развивается достаточно медленно, хотя и появился давно. Первоначально специальная обувь для фитнеса была создана канадским врачом-ортопедом в целях восстановительной терапии...
152 читали · 5 лет назад
Kangoo Jumps.Про фитнес программы. Записки фитнес инструктора
Про фитнес программы. Kangoo Jumps Одно из самых новых направлений в фитнесе. Перевод дословно-прыжки кенгуру. Немного истории.Создатель пружинящих ботинок швейцарец Денис Невилл. Первая модель представлена в Париже еще в 1994 году...