Те люди, которые завели собаку и регулярно с ней гуляют, более активны физически, чем те, кто не имеет питомца или редко его выгуливает. Человек, который выгуливает собаку в среднем три раза в неделю, тратит на одну прогулку около 25 минут. Всемирная организация здравоохранения рекомендует взрослым людям выполнять любую аэробную нагрузку (сюда в том числе относятся прогулки) минимум 75 минут в неделю. Добавьте к этому игры с собакой на улице и дома — получается неплохая фитнес-тренировка.
В Австралии и США подсчитали, как часто владельцы домашних животных ходят к врачу...
Те люди, которые завели собаку и регулярно с ней гуляют, более активны физически, чем те, кто не имеет питомца или редко его выгуливает. Человек, который выгуливает собаку в среднем три раза в неделю, тратит на одну прогулку около 25 минут. Всемирная организация здравоохранения рекомендует взрослым людям выполнять любую аэробную нагрузку (сюда в том числе относятся прогулки) минимум 75 минут в неделю. Добавьте к этому игры с собакой на улице и дома — получается неплохая фитнес-тренировка.
В Австралии и США подсчитали, как часто владельцы домашних животных ходят к врачу...