Изменения - это неизбежный факт жизни. Мы все сталкиваемся с ними, но почему же нам так трудно их принимать? В этой статье мы рассмотрим причины, по которым людям трудно адаптироваться к изменениям, и предложим несколько способов, которые помогут научиться принимать и адаптироваться к ним. Причины трудностей с принятием изменений. Одной из главных причин трудностей с принятием изменений является страх неизвестности. Мы часто боимся того, что может произойти в будущем, и не знаем, как справиться с новой ситуацией...

Люди не любят перемены. Чаще всего мы принимаем именно те решения, которые будут сохранять наше текущее положение дел. Т.е. в нашей жизни в таком случае будут присутствовать минимальные изменения. Потенциальный ущерб от изменения ситуации для нас гораздо важнее "мнимой" выгоды, которая нас ждёт, попробуй мы вдруг что-то новое. Заказ пиццы с одной и той же начинкой. Боязнь уйти с насиженного места на нелюбимой работе. Продолжение уже давно потухших отношений. Боязнь путешествий, переезда, потому что мы уже привыкли к ежедневному виду из окна...