Мы чувствуем, когда о нас думают или говорят за глаза. И другие люди тоже ощущают, что их осуждают или хвалят. Как? Появляется ощущения в теле. То тепло, то холодно становится. Может что-то зачесаться. Это очень индивидуально. Наш ум не понимает эти реакции. Они для него из области за гранью восприятия. Но отчего-то отношение с людьми меняют оттенки. Вдруг ты чувствуешь, что тебе тяжело набрать номер подруги. Ничего не случилось, вы не поругались, нет долгов, но взять и позвонить не поднимается рука. Что пролегло между вами? Чаще всего чьё-то осуждение. Возможно, подруга посмеялась над тобой в кругу ваших общих знакомых, что-то личное рассказала про тебя. Или ты обсудила по полной её внешность и бывших мужчин. Если чувствуешь незримый барьер и осадок неприятной природы, то не звони. Иногда день или два, и это проходит. За другими не проверить, что они там говорят. Можно самому чаще помалкивать. Люди сразу начнут тянуться. Они чувствуют тех, у кого нет двойного дна… Есть интересный приём. Представь того, с кем не ладится контакт и мысленно подойди к нему. Что он делает? Отворачивается, убегает, проявляет агрессию или идёт к тебе навстречу? Первый образ - подсказка. Чаще всего так и оказывается на самом деле. Мне не звонила одна подруга. Пауза затянулась. Я представила её и сделала мысленно шаг навстречу. Она в моём представлении резко отпрянула. Первая мысль - обида. Звоню, спрашиваю, в чём дело, чем я тебя обидела. Она говорит, что расстроилась, что я забыла про её просьбу. На прямой вопрос - был прямой ответ. Напряжение ушло. Выключаю телефон и снова представляю подругу. Первый образ, что она улыбается и ждёт моих действий. Этот приём сработает, если у тебя развито образное мышление. Не всем легко представить другого человека. Может, ты видишь только темноту, когда закрываешь глаза. Или утопаешь в деталях и не можешь сконцентрироваться на образе. Тогда посмотри сначала на что-то чарующее. На текущую воду, пламя свечи или трепет листьев на ветру. А потом закрой глаза и снова задай вопрос…