Частая смена настроения - это один из распространенных психических симптомов, с которым сталкиваются многие люди. Она может проявляться в виде быстрой смены эмоций или настроения, от гнева и раздражения до грусти и уныния. В этой статье мы рассмотрим несколько причин частой смены настроения и как справиться с ней. Стресс и тревога Одной из главных причин частой смены настроения является стресс и тревога. Когда мы находимся в стрессовой ситуации, наш организм начинает вырабатывать гормоны стресса, такие как адреналин и кортизол, которые могут вызывать быструю смену настроения...

Смена настроения довольная частое явление у подростков, да и не только у них. В этой статье я объясню что это такое и как с этим бороться на своём примере. Резкая смена настроения, не вызванная внешними факторами, предполагает изменения в гормональном статусе и психике человека...