В данной статье подробно описано полное дыхание йогов и показано, как правильно научиться полному дыханию , а также какой терапевтический и психологический эффект можно получить, после обучения этой практики. Содержание Почему полное дыхание так исключительно важно? По индийской философии, каждому человеку, при рождении даётся природное число дыханий. Кто дышит торопливо, тот и умирает быстрее. Кто дышит спокойно и медленно, тот полностью владеет своим здоровьем и долго живёт. Люди востока дышат...

Дыхание — это процесс расщепления органических веществ с целью получения энергии, необходимой для жизнедеятельности. Дыхание делится на анаэробное и аэро­бное. С усложнением организации и увеличением размеров тела развиваются специальные структуры или органы, при­нимающие на себя дыхательные функции, а также система кровообращения, в которой циркулирует кровь или гемо­лимфа, способные связывать и переносить 02 и С02. У позвоночных животных и человека процесс дыхания вклю­чает внешнее дыхание, обеспечивающее обмен газов между внешней средой и кровью в органах дыхания...