20,3 тыс читали · 2 года назад
Почему болит между лопатками? О причинах и лечении рассказывает невролог Татьяна КУТНИКОВА
Кто-то жалуется на жжение, онемение, у кого-то болит не только между лопатками, но и в руке. Что это - серьёзное заболевание или пройдёт само? Удастся обойтись обычной аптечной мазью или потребуется длительное лечение? Слово – оренбургскому врачу-неврологу, кандидату медицинских наук Татьяне КУТНИКОВОЙ. Болят мышцы, которые поддерживают позвоночник - Чаще всего между лопаток болят мышцы. Называется это миофасциальный болевой синдром. Сами собой мышцы расслабиться не могут. Это не рука – поднял и опустил, чтобы отдохнула...
3779 читали · 5 дней назад
Коллаген, витамин К2 и глюкозамин: 3 базовых питательных вещества для крепких костей, гибких суставов и легкости в движениях
Всем привет! Для закрепления материала продолжим тему здоровья и функциональности опорно-двигательного аппарата. В конце ноября в Премиум-клубе мы с эндокринологом, специалистом по антивозрастной коррекции, к. м. н. Александровой Е. В. в серии эфиров рассказали о кальции и здоровье костей. Эти материалы просто обязаны заставить каждого здравомыслящего человека задуматься о поддержании нормального обмена веществ – не только с целью обретения фигуры мечты, но и для поддержания на достойном уровне своих физических возможностей...