У многих есть боязнь самолетов. Аэрофобия (так психологи обозначили этот термин) имеет все большее влияние, это становится препятствием в карьере, финансовой сфере и даже в семейной жизни. Спустя какое-то время у человека оправданно появился страх к полетам – это часть инстинкта самосохранения, и она стала носить адаптивную функцию. Как быть, если все-таки страх вышел из-под контроля и уже не дает возможность сохранить нам нормальную жизнь, а, наоборот, разрушает её? Ниже приведены несколько способов, как преодолеть эту боязнь...