Доброе утро, подруга! Я часто спрашиваю у своих учениц, какие у них есть страхи. Угадаете, что они называют чаще всего? Нападение в подъезде и лифте. Неудивительно — ведь это замкнутые пространства. Их тяжело покинуть, и в них тяжело защититься от агрессии. На соседей в таких ситуациях тоже далеко не всегда можно положиться: их может не быть дома или они могут побояться вам помочь. Как же защитить себя от внезапного нападения? Будь внимательной Когда подходишь к подъезду — не торопись, осмотри пространство...

Фобии могут передаваться по наследству. Боязнь выйти на улицу называется агорафобия: от греческого греч. agore — рыночная площадь, phobos — страх. Впервые как патологию этот страх описал Карл Вестфаль в 1871 году. Изучением агорафобии занимался австрийский психиатр Зигмунд Фрейд. Он определил, что существуют два типа агорафобии: легкий и тяжелый. Люди с легкой формой этого расстройства испытывают страх при выходе на улицу, но все же могут совершать это действие без посторонней поддержки. В случае...