В мире, где смартфон стал продолжением руки, страх остаться без него кажется почти естественным. Но когда тревога превращается в навязчивое чувство, а каждое уведомление вызывает микровсплеск стресса — речь идет уже не просто о привычке, а о зависимости. Это состояние называется номофобией — страхом остаться без телефона или без связи. Сегодня оно касается все большего числа людей. Дорогие друзья! Если мой контент приносит вам радость и вы хотите поддержать мое творчество, я буду благодарен за вашу помощь...