Социофобией часто называют обычную стеснительность. Это серьезное расстройство способно сильно осложнить жизнь. К счастью, оно хорошо поддается лечению. Вместе с психологом рассказываем все о социофобии Социофобия, или социальное тревожное расстройство, — это психологическое состояние, при котором человек постоянно испытывает страх взаимодействия с другими людьми. Даже если он понимает, что этот страх иррационален, изменить ситуацию все равно не способен. Социофобия может развиться как из-за травмирующих переживаний, так и по причине генетической предрасположенности...

Боязнь общения с людьми - это довольно распространенное явление , с которым могут столкнуться многие. Особенно если ваша работа требует постоянного контакта с клиентами или коллегами. Но не волнуйтесь - существует множество способов преодолеть этот страх и развить навыки эффективного общения. Личное развитие: Развитие самооценки и повышение уверенности в себе очень важно. Поверьте в свои способности и признайте, что вы способны на успех. Постепенно увеличивайте сложность ситуаций, в которых вам приходится общаться с людьми...