Salve Popullus! С вами врач интегративной медицины Высоких Роман Владимирович! В этой статье поговорим о витамине С, его свойствах, значении для нашего организма и практическом применении. Статья содержит максимально возможную сжатую информацию для столь огромного витамина. Для тех, кому сложно, не очень понятно (терминология, формулы и тп) или не хочет сильно погружаться в тему, будет пункт «если кратко». Многие из нас привыкли, что витамин С - это аскорбиновая кислота. Да, аскорбиновая кислота является витамином С, но лишь как одна из его составляющих...

Оказывается, аскорбиновая кислота получила свое название и латинского слова scorbutus, что означает "цинга" (и в начале прибавлена греческая приставка "а", что означает "не"). Антискорбутная кислота - вещество против цинги...