Всем привет! Почему мы теряем силы при нехватке кислорода? На нас накатывают слабость и сонливость, хочется прилечь, снижается концентрация внимания. Это может быть разовая ситуация, но, если образ жизни соответствующий и корректировок нет, она перерастает в хроническое состояние. Дело в том, что кислород питает митохондрии - наши маленькие энергетические станции. А неполадки с ними лежат в основе огромного количества заболеваний. Когда митохондрии работают хорошо, они вырабатывают достаточное количество универсального топлива для клеток (АТФ) и энергетической молекулы НАД+...

Сатурация (SpO2) — насыщение периферической крови молекулами кислорода. Этот показатель является ключевым в диагностике заболеваний органов дыхания и сердца во всем мире. Мы расскажем о простом способе проверки сатурации и объясним, почему контролировать ее уровень так же важно, как и следить за значениями артериального давления и температуры. Периферическая кровь — это часть всего объема крови, которая находится и циркулирует в русле сосудов. Почему важно знать свой уровень сатурации? Кислород жизненно необходим всем органам и тканям...