Ненужные 2. 34 Не успели они проехать и пары километров, как у Ирины затрезвонил телефон. — О, связь появилась, — проговорила она, включая аппарат на громкую связь. — Ирина Андреевна, вы где? — с тревогой спросил её начальник. — Я уже за вами собирался поисковый отряд отправлять. Уже и не знал, что думать. Как вечером мне позвонили, так и исчезли. На месте вас нет, и дозвониться до вас не могу. — Григорий Аполлонович, со мной всё в порядке. Просто мне пришлось заночевать в деревне. — Ну что же вы мне не позвонили или не написали и не сообщили об этом? Я же волнуюсь...

Практически все слышали, что 10 000 шагов в день — это волшебная цифра для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Этот совет популярен уже не один год, и многие стараются достичь этой цели. Но задумывались ли вы, откуда взялась эта цифра и стоит ли на самом деле стремиться именно к 10 000 шагов? Давайте разберёмся, стоит ли тратить время на такую ходьбу каждый день. На самом деле, цифра 10 000 шагов появилась не из исследований учёных, а благодаря японским маркетологам в 1960-х годах. Одна...