Как перестать пукать? Вот как НАВСЕГДА избавиться от вздутия живота! Метеоризм причины и лечение
Как не сорваться в праздники: психология тяги
от врача-психиатра и нарколога Василия Шурова Каждый декабрь я вижу одну и ту же картину: люди, которые держались месяцами, уверенно работали над собой, вдруг начинают тревожиться — «Доктор, боюсь праздников. Боюсь, что не выдержу». И это абсолютно нормальный страх.
Праздники — проверка нервной системы.
Год заканчивается, темп растёт, вокруг многослойное давление: «надо расслабиться», «надо быть весёлым», «надо соответствовать».
И мозг зависимого реагирует на это совсем не так, как мозг трезвого человека...