Многим людям крайне сложно решиться на радикальные перемены в своей жизни. Для них проблематично соблюдение режима тренировок и диетического рациона питания. Старые привычки, наработанные долгими годами вместе с неправильным распорядком дня, мешают продуктивному внедрению новых правил. В этом может помочь участие в одной из программ направленных на похудение, как альтернативный вариант, можете принять участие в марафоне. В свете того насколько обширно предлагаются такие программы, обязательно найдется вариант, который подойдет именно вам, они предусмотрены для людей всех возрастных категорий...

Но, как выяснили японские исследователи, польза от этих препаратов зависит от того, почему человек склонен переедать. Работа опубликована в журнале Frontiers in Clinical Diabetes and Healthcare (FCDH). GLP-1-препараты действуют сразу по нескольким механизмам: стимулируют выработку инсулина и уменьшают аппетит. Однако их эффект в значительной мере зависит от психологии питания. «Предварительная оценка пищевого поведения может помочь предсказать, кому препараты GLP-1 принесут максимальную пользу», — объяснил профессор Дайсукэ Ябэ из Университета Киото, ведущий автор работы...