82 прочтения · 4 года назад
Что делать с напряжением в период самоизоляции?
В период самоизоляции одной семье долго находиться вместе, особенно в маленькой квартирке, сложно, может появиться напряжение. Поэтому важно выделить для каждого члена семьи свое личное пространство, обговорить выбор места и условия, уважать личные границы каждого члена семьи. Если напряжение набирает обороты, то снять его можно не криком на близких, а более экологично: покричать в подушку, покусать игрушку/подушку. Это может сделать как взрослый, так и ребенок. Важно понимать и проживать свои эмоции и чувства, как и проявлять эмпатию (понимание и принятие) переживаний близких...
5 прочтений · 4 года назад
Уход за родственниками в период самоизоляции
Уход за пожилым родственником, живущим отдельно от вас, покупка для него продуктов и лекарств - как избежать штрафа? ⠀ Указ мэра Москвы от 11 апреля 2020 года № 43-УМ «Об утверждении Порядка оформления и использования цифровых пропусков для передвижения по территории города Москвы в период действия режима повышенной готовности в городе Москве». Сохраните себе. В этом Указе есть пункт 4.3. И этот пункт устанавливает ОТКРЫТЫЙ ​ перечень целей, для которых оформляются пропуска. ⠀ Согласно этом пункту 4...