Как научиться защищать себя в драке на улице. Искусство Спаррингов. Курс Михаила Грудева. ИЗВОР
Как научиться защищаться?...
Как научиться защищать себя от них? Но самое важно, как научиться защищать себя от неожиданных ударов. Мне приходилось читать разные мнения об этом. Особенно "знающие" утверждали, что от неожиданного удара невозможно защититься. Знаете., такая игра слов, мол раз удар неожидан то и отразить его невозможно. Но суть в том, что понятие неожиданный удар весьма размытое. Так если удар не ждать даже от само ярусного агрессора, который уже замахнулся на вас, но вы по прежнему не ждете, то он будет неожиданным...
Личные границы – как научиться защищать себя, своё мнение...
Знаете, дорогие мои, у каждого из нас есть свои желания, мнения и убеждения. Это наше личное пространство, которое нужно уметь оберегать, словно драгоценность 😊 Но почему же многие из нас испытывают трудности с этим искусством защиты своих границ? Давайте разберемся вместе! Давайте посмотрим на основные причины такого поведения: [p]Отсутствие базового обучения ✨ В детстве наши родители часто учат нас быть вежливыми и послушными детьми. Они говорят нам уступать другим людям, даже если это нарушает наши собственные интересы...