Люди оценивают нас по способности к коммуникации. Человек, который говорит красиво и грамотно, становится более успешным и воспринимается положительнее, чем тот, кто не может связать двух-трех слов. Проблемы...

Секреты эмоциональной грамотности: Как научиться правильно выражать свои чувства и мысли Эмоциональная грамотность - это способность управлять своими эмоциями и правильно выражать их, а также умение понимать и эффективно взаимодействовать с эмоциями других людей. Это важный навык, который помогает улучшить качество наших отношений, повысить эмоциональное здоровье и достичь успеха как в личной, так и в профессиональной жизни. Одним из секретов эмоциональной грамотности является осознанность. Осознанность - это умение быть в настоящем моменте, осознавая свои эмоции, мысли и физические ощущения...